Sich gemeinsam in einer Gruppe unterstützen, um sich individuell um sich zu sorgen und um die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und diese zu nähren.

Das Gruppencoaching richten sich an Menschen, die sich während einer längeren Phase, sich selber, dem eignen Körper und dem eignen Körpergewicht widmen möchten. Das Gruppencoaching findet in einer Gruppe statt, die sich wärend 10 Monaten regelmässig trifft. Neben den Treffen in der Gruppe finden regelmässig auch Ernährungsberatungen statt, um die individuelle Prozessbegleitung zu ermöglichen.

Die nächste Gruppe startet im Januar 2021.
Fragen und Anmeldungen nehme ich gerne via Mail entgegen.